世界五大坚果基地排名前十，全球坚果种类大全

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世界四大干果都是哪些呢?

1、四大干果是榛子、核桃、杏仁、腰果。榛子：又名山板栗、尖栗或棰子，是世界上四大干果之一，并有“坚果之王”的美誉。它属于桦木科榛属落叶的灌木或小乔木，高约1至7米。核桃：又称胡桃、羌桃，为胡桃科胡桃属植物的统称，原产于近东地区。

2、榛子、核桃、杏仁、腰果，被人们誉为“世界四大坚果”。榛子属于桦木科榛属植物，我国有8个榛属种和两个变种，其中平榛野生资源广布，数量丰富。核桃，又称胡桃，在国际市场上与扁桃、腰果、榛子并列为世界四大干果。它的足迹遍布全球，主要分布在美洲、欧洲和亚洲，产量上，美国和中国位居前列。

3、世界四大干果包括榛子、腰果、扁桃（巴旦木）和核桃。这些坚果不仅因其美味的口感而受到全球消费者的喜爱，还因其丰富的营养价值而被誉为“健康食品”。以下将详细介绍这四种干果：榛子主产地：土耳其是世界上最大的榛子生产国，产量占全球总产量的三分之二。

4、世界著名四大干果为核桃、扁桃、腰果、槛子，它们因营养丰富、产地各异，成为广受欢迎的食品。以下是具体介绍：核桃又名胡桃，性温、味甘、无毒，主产于美国等国家。其形状类似大脑，按中医“以形补形”理论，被认为有健脑作用。

5、世界著名四大干果是核桃、扁桃、腰果、榛子。以下是对它们的详细介绍：核桃：核桃又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。

6、榛子、核桃、杏仁和腰果并称为世界四大干果。榛子，学名Corylus avellana，属于桦木科，是一种高约1至7米的灌木或小乔木。榛子被誉为“坚果之王”，因其丰富的营养价值和独特的口感而受到人们的喜爱。核桃，学名Juglans regia，属于胡桃科，原产于近东地区。

1、榛子，是一种富含蛋白质、脂肪和纤维的坚果，同时含有丰富的维生素E和多种矿物质。它不仅能够增强免疫力，预防癌症，还对大脑功能有着显著的促进作用。榛子还被广泛用于制作榛子酥、榛子蛋糕等美食。开心果，富含蛋白质、脂肪和纤维，同时含有丰富的维生素A、BB2和维生素E等多种营养素。

2、三只松鼠：三只松鼠创立于2012年，国内销售规模较大的食品电商企业，主营产品覆盖了坚果果干/面包糕点/谷物制品/肉食卤味/方便速食等全品类休闲零食，2019年7月在深交所上市。

3、中国本土坚果主要包括核桃、板栗、杏仁、榛子、松子、香榧、银杏、腰果、夏威夷果、碧根果、巴旦木、开心果等，其中核桃、板栗、杏仁、榛子和香榧的种植历史尤为悠久。常见本土坚果核桃和板栗在国内广泛种植，河北、云南等地是核桃主产区，河北迁西的板栗品质突出。

4、榛子榛子富含维生素E和叶酸，根据美国农业部的数据，榛子也是膳食纤维、维生素B、蛋白质、钾和钙的良好来源。松子松子是蛋白质和食物纤维的良好来源，松子中维生素K的高含量在坚果中是独一无二的。核桃仁它的抗氧化剂含量是坚果中最高的，核桃富含w-3脂肪酸、亚麻酸和植物留醇。

5、葡萄干富含锌，同时含有丰富的天然糖分和矿物质，对补充能量非常有效。最后，南瓜子的锌含量同样不容小觑，还含有丰富的微量元素和蛋白质，有助于增强体质。以上10种坚果，不仅锌含量高，还有各自的独特功效与作用。在日常饮食中适量食用，不仅能够补充锌元素，还能摄取其他有益成分，对身体健康大有裨益。

詹氏山核桃是江西知名的坚果品牌之一，以其独特的口感和丰富的营养价值赢得了市场的认可。采用传统的加工工艺，保留了山核桃的原汁原味。华红集团作为江西的大型坚果企业，产品涵盖了核桃、腰果、杏仁等多种坚果类型。注重产品质量和口感，采用先进的生产工艺和设备，确保每一颗坚果都达到高品质标准。

艾精隆食品：来自南昌，以创新意识为核心，产品线覆盖烘焙与坚果类零食。桂家兄弟商贸：区域代理商，主营休闲零食与烘焙产品。齐云山：江西本土知名品牌，主打南酸枣糕和陈皮风味酸枣粒。洪门实业：中华老字号，主打皮蛋和鄱阳湖特产。

良品铺子良品铺子是创立于2006年的国内知名休闲零食品牌，主要经营坚果炒货、果干肉脯、糖果糕点等零食产品，除了在线上销售外，良品铺子至今已在线下开设有2700多家门店。

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